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问题一、蝙蝠肌怎么练
找个青云朋友带你 过去 他跑前面 把怪引起群死 你去杀 或者找个高级朋友 先跑 你跟到 到地方 让他飞回去 也行了
问题二、蝙蝠肌该怎么练?
几乎不能练成,他的是背阔肌,重点是又大又薄的背阔肌,通常人的背阔肌越大,相应的就会越厚,他的薄一方面是体脂率极低,另一方面和快速出拳训练有关。想练背阔肌的话不难,背阔肌通过引体向上,划船等动作都能练习,重点要先学会背阔肌发力;你有哑铃可以做划船动作,拉力器可以固定一端,坐姿平拉,具体动作就不细和你说了,网上都有,可以练出倒三角的,蝙蝠肌我也想啊,太难[捂脸]
问题三、怎样练出李小龙的蝙蝠肌
想拥有李小龙蝙蝠翼一样的背阔肌吗?这些杠上虐背动作必不可缺!
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